Track&Field Experience Yoga Day
Prepare-se para o YOGA DAY com Vivi Duarte, uma aula especial da TF Experience que acontece no Shopping Vila Olímpia, no dia 22/06, às 8h.
A aula de Vinyasa Flow é feita de uma sequência de posturas bem fluída, onde o movimento vai sincronizando com a respiração. Pode se esperar uma aula com alinhamentos bem explicados e bastante movimento.
Como benefícios, a prática de vinyasa flow yoga ajuda a desenvolver a conexão corpo-mente e assim criar força e flexibilidade nos aspectos físico e mental.
As inscrições estão disponíveis no aplicativo TFsports.
Esporte de 6 de Junho de 2024 às 00:01 à 22 de Junho de 2024 às 10:00None